中醫(yī)氣功美容常識
編輯時間:2018-10-23 來源:www.boblpadel.com
中醫(yī)氣功美容常識
氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的大特點是整體觀。中醫(yī)認(rèn)為:人的形體肢節(jié)、肌膚毛發(fā)、五官爪甲等無不與機體內(nèi)臟腑經(jīng)絡(luò)氣血緊密聯(lián)系,只有臟腑經(jīng)絡(luò)氣血功能健旺,元氣充沛,才能潤發(fā)美顏即所謂"有諸內(nèi)者行諸外"。氣功美容就是通過調(diào)節(jié)體內(nèi)臟腑經(jīng)絡(luò)氣血陰陽平衡以達(dá)到卻病保健美容的目的。
氣功治病的基本原理是強調(diào)調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心,強調(diào)"意氣合一"。氣功能以意念指導(dǎo)放松、以意念誘導(dǎo)入靜、以意念調(diào)整大腦和皮層下各級神經(jīng)的功能。氣功既可通過腦和神經(jīng)系統(tǒng),也可直接作用于各組織系統(tǒng)、器官乃至細(xì)胞;氣功的獨到之處就是意念的引導(dǎo),由于意念具有正向信息作用,從而使整體功能趨向于高度協(xié)調(diào)、高度序化、高度激發(fā)的狀態(tài)。氣功的強身功效,全身強健,容貌自然更加健美亮澤。氣功可發(fā)揮良好的整體運行效果,使人體似日月、似自然、動靜適合,運化自然,去病強身。
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